Search
  • Ahmed Medhat

Trouver la Lumière à l'ère des Ténèbres

Pourquoi on doit être optimiste et avoir de l’espoir

Tout le monde maintenant passe par beaucoup des actions qui provoquent la déception de la guerre au Moyen-Orient à la situation en Syrie ou au barrage d'Al Nahda qui affectent le niveau d'eau du Nil et enfin la pandémie de Corona.


Mais dans le noir, nous devons chercher des lumières. Et les suivants sont quelque point d’être optimiste



Concentrer sur réussite


Nous apprécions le succès des autres, mais quand il s'agit de nos succès, nous l'ignorons et nous le réduisons. Nous devons respecter notre propre réussite et apprécier les efforts que nous avons déployés


Concentrer sur les positive


Il est important de comprendre que ce ne sont pas les événements eux-mêmes qui nous rendent malheureux, c'est notre interprétation et notre réaction à leur égard, et même si vous ne pouvez pas toujours changer les événements, vous pouvez changer votre réponse.


Entourez-vous de personnes positives


Lorsque la vie et le travail sont stressants, il peut être difficile de rester positif par vous-même, et si vous vous entourez de personnes négatives, non seulement elles diminueront toute pensée positive, mais elles aggraveront votre négativité.


Pratiquer la gratitude


Il est facile de se concentrer sur ce qui ne va pas dans votre vie et dans le monde, surtout quand il semble que si peu de choses se passent bien. Soyez reconnaissants envers toutes les bonnes personnes de votre vie et espérez toujours que les choses iront mieux.



Enfin, célébrer la vie telle qu’elle est, soyez humble et désireux d'apprendre ... combattez pour ce en quoi vous croyez car vous ne vivrez qu'une seule fois, utilisez-le correctement !

28 views0 comments

Recent Posts

See All